6 cách chữa nấc hiệu quả

Nấc là hiện tượng bình thường của con người, hầu như ai cũng đã từng gặp. Tuy nhiên hay thử tưởng tượng nếu bạn đang tham cuộc họp, hội thảo, dùng bữa với đối tác, khách hàng thì quả thật là bất tiện. Dưới đây là vài mẹo chữa nấc hiệu quả xin chia sẻ cho các bạn.
Uống nước: Hãy rót một cốc nước ấm, uống thành nhiều ngụm nhỏ liên tục bạn sẽ thấy cơn nấc giảm dần rồi hết hẳn.
Bịt tai: dùng tay bịt vào 2 tai từ 20 đến 30 giây. Hoặc nhấn vào khu vực nhỏ đằng sau dái tai, ngay dưới đáy hộp sọ. Điều này sẽ giúp bạn gửi tín hiệu "thư giãn" thông qua các dây thần kinh phế vị kết nối với cơ hoành.
Nín thở: Hãy hít một hơi thật sâu và giữ lại. khí khí carbon dioxide trong phổi gia tăng, cơ giãn ra và giúp bạn giảm nấc.
Che miệng: Dùng tay che mũi và miệng nhưng vẫn thở bình thường. Lượng khí carbon dioxide thêm vào nhiều hơn sẽ khiến cơn nấc cụt qua nhanh.
Dùng đường: Đặt một thìa cà phê đường lên phía sau của lưỡi rồi nuốt nó. Đường sẽ là quá tải đầu mút dây thần kinh trong miệng, các xung thần kinh sẽ nhận được sự kích thích và não bộ sẽ là ngừng nấc.
Le lưỡi: Hãy tranh thủ le lưỡi trong lúc không ai để ý. Hơi thơ sẽ thông suốt hơn và chế ngự được những cơn co thắt gây ra nấc.